Impuls - Bildung, Beratung und Therapie
Impuls - Bildung, Beratung und Therapie

Progressive Muskelrelaxation für Kinder (9-12 Jahre)

 

Tag und Uhrzeit

 

Beginn freie Plätze Anmeldung

 

8 Termine jeweils montags von

16.15 - 17.00 Uhr

 

24.04.2017

      -

26.06.2017

noch freie Plätze Anmeldung

8 Termine jeweils montags von 

16.45 - 17.30 Uhr

 

28.08.2017 -

30.10.2017

 

noch freie Plätze Anmeldung
       

Progressive Muskelrelaxation für Kinder (6-8 Jahre)

 

Tag und Uhrzeit

 

Beginn freie Plätze Anmeldung

 

8 Termine jeweils montags von

15.30 - 16.15 Uhr

 

28.08.2017

      -

30.10.2017

noch freie Plätze Anmeldung
       

Das Ziel der Progressiven Muskelrelaxation ist, dass die Kinder innerhalb kürzester Zeit  tiefe Entspannung erfahren können und so in schwierigen Situationen sofort in der Lage sind, die PME dementsprechend einzusetzen und sich in diesen entspannten Zustand zu bringen.  Durch das frühe Erlernen der PME haben sie die Möglichkeit, die Entspannungsmethode z.B.  schon in der Schule, einzusetzen.  So können sie viele Stress-Situationen besser meistern und dauerhaft Stabilität, Sicherheit und Erhöhung der Lebensqualität erreichen. Die Kinder üben zu Hause in ihrem eigenen Rhythmus. 

 

 

Termine:                    8 Termine à 45 Minuten / 1 Mal pro Woche

Teilnehmerzahl:        4-6 Kinder, Alter 9-12  Jahre, und 6-8 Jahre

Kosten:                       95€

  • Da wir von den Krankenkassen anerkannt sind, können Ihnen bis zu 80% (in der Regel 75 €) der Kurskosten rückerstattet werden.

     
  • Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
     
  • Kursleitung
    Anke Westermann
    Diplom-Psychologin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Das Minimalprinzip

 

 

Autoren: Anke und Matthias Westermann

Verlag: Gollenstein Verlag; Oktober 2015

 

ISBN: 978-3-95633-053-7

 

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Sulzbachstraße 7

66111 Saarbrücken

 

Kontakt

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