Impuls - Bildung, Beratung und Therapie
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Workshop in Tai Chi und Qi Gong

Ort Termin freie Plätze Anmeldung

 

Saarbrücken 

 

17.-18.06.2017 noch freie Termine

Anmeldung

   
   
   

 

Ein Weg zu geistiger und körperlicher Wahrnehmung und Entspannung. 

 

Erfahren Sie in diesem Workshop die Verbindung von Meditation und ganzheitlichen Gesundheitsübungen. Die Übungen tragen zu einer verbesserten Fähigkeit Ihrer Konzentration, sowie der eigenen Körperwahrnehmung bei.

 

Inhalte:

 

  • Meditatives Aufwärmen:

         Klopfübungen, Atemübungen, geführte Meditation

 

  • Qi Gong:

         Gelenkqigong, stehende Säule (stehen wie ein Baum), 5-Richtungsstrecken

 

  • Seidenfadenübungen:

         über Körpermechanik und Energiestruktur das Körperzentrum finden

 

  • Grundlagen des Tai Chi:

         Gesundheitspraxis und Philosophie

 

  • Tai Chi Bewegungsform:

         Vermittlung der ersten acht Bilder der Tai Chi - Form Sizheng Taijiquan nach            Meister Chen Peishan - eine Tai Chi Form aus der Tradition der Chen-Familie.

 

Termin:

 

17.-18.06.2017 Samstags: 10.00-17.00 Uhr Sonntags: 09.00-15.00 Uhr

 

Ort:

 

66111 Saarbrücken, Sulzbachstraße 7

 

Investition:

 

290 € inkl. MWST und Teilnehmerunterlagen

 

 

Leitung:

 

Margarete Mathieu, Tai Chi und Qi Gong Lehrerin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Das Minimalprinzip

 

 

Autoren: Anke und Matthias Westermann

Verlag: Gollenstein Verlag; Oktober 2015

 

ISBN: 978-3-95633-053-7

 

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Sulzbachstraße 7

66111 Saarbrücken

 

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