Anmeldung

Hiermit melde ich mich für den Kurs in Progressiver Muskelrelaxation, Beginn am 09.01.2024, von 18.00 - 19.00 Uhr in Saarbrücken an.

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Der Kurs Progressive Muskelrelaxation beginnt am 09.01.2024 von 18.00-19.00 Uhr in Saarbrücken. Nach erfolgreicher Anmeldung werden wir Ihnen eine schriftliche Anmeldebestätigung auf dem Postweg zukommen lassen.

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Hier kommen sie zu der Kursbeschreibung in Progressiver Muskelrelaxation.

Starttermine Ausbildungen und Weiterbildungen

Entspannungstrainer Ausbildung - 19.01.2024 in Saarbrücken, 24.11.2023 in Travemünde

Stressreduktions Coach Ausbildung

Starttermine der Krankenkassenanerkannten Präventionskurse

Autogenes Training - ab 19.09.2023

Progressive Muskelentspannung - ab 09.01.2024

Entspannungstrainer, Entspannungspädagoge, Ausbildung, Achtsamkeitstraining, Autogenes Training, Stressbewältigung

Das Minimalprinzip

31 Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung

Autoren: Anke und Matthias Westermann

Verlag: Gollenstein Verlag; Oktober 2015

ISBN: 978-3-95633-053-7

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