Diese Cd beinhaltet die komplette Grundstufe des Autogenen Trainings mit den Übungen: 1.Schwereübung 2. Wärmeübung 3. Herzübung 4. Atemübung 5. Sonnengeflechtsübung 6. Stirnkühleübung
Zeit ca. 60 min.
Preis 19,50 € inkl. MwSt und Versand innerhalb Deutschlands
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