Beratung, Therapie, Entspannungstrainer, Saarbrücken, Saarland, Coaching, Ausbildung
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Impuls - Bildung, Beratung und Therapie
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Webinar Schlafstörungen

"Nach dem Schaf kam doch kein Schlaf"

Wenn der Stress in der Coronapandemie uns den Schlaf nimmt

 

 

In diesem Webinar erfahren Sie mehr über den Schlaf und das entstehen von Schlafstörungen.

Über persönliche Tests lernen Sie Ihre eigenen Schlafprobleme besser einzuschätzen und erhalten hilfreiche Methoden und Tipps für einen gesünderen Schlaf.

 

Das Webinar wird über Zoom durchgeführt.

Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung und eine Rechnung über die 25€ Teilnahmegebühr per Email.

Sobald der Betrag überwiesen wurde, erhalten Sie den Zugangscode für die Zoomsitzung. Es ist besser Zoom auf dem Rechner installiert zu haben, aber nicht zwingend für die Teilnahme notwendig. 

Die Gruppengröße ist auf 30 Teilnehmer begrenzt, so dass ein persönlicher Austausch und Fragen möglich sind.

Bitte achten Sie aus diesem Anlass darauf, dass Ihr Gerät mit dem Sie sich einwählen nach Möglichkeit eine Kamera und Lautsprecherfunktion hat.

 

Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und sonst freuen wir uns auf Ihre Anmeldung.

 

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Starttermine Ausbildungen und Weiterbildungen

 

Entspannungstrainer Ausbildung - ab 29.10.2021 in Olsberg

Stressreduktions Coach Ausbildung - ab 03.03.2023

Energetische Psychologie EDxTM Level 1 - ab 04.12.2021

Meditationsleiter Ausbildung - ab 09.07.2022

 

 

Starttermine der Krankenkassenanerkannten Präventionskurse

 

Autogenes Training - ab 08.11.2021

Kompaktkurs Autogenes Training - 12.10.2021

Progressive Muskelentspannung - ab 06.09.2021

Autogenes Training für Kinder -  Termin auf Anfrage

Progressive Muskelentspannung für Kinder - Termin auf Anfrage

Stress lass nach - aktiv den Stress bewältigien - ab 20.09.2021

Kompaktkurs Stress lass nach - aktiv den Stress bewältigen - ab 16.07.2021 

Entspannungstrainer, Entspannungspädagoge, Ausbildung, Achtsamkeitstraining, Autogenes Training, Stressbewältigung Das Minimalprinzip

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

31 Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung

Autoren: Anke und Matthias Westermann

Verlag: Gollenstein Verlag; Oktober 2015

 

ISBN: 978-3-95633-053-7

 

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Sulzbachstraße 7

66111 Saarbrücken

 

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Rufen Sie einfach an unter

 

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